Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2021
|
58.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1068 kcal
|
Fat: 30.25g | Prot: 92.36g | Carbs: 109.03g.
Breakfast: Зеленая Долина Проростки Пшеница, Данон Актимель Земляника-Шиповник. Lunch: Новосибирская Шоколадная Фабрика Зефир в Шоколадной Глазури, Веселый Молочник Сметана 15%, Суп Лето Надежды. Dinner: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка в Соевом Соусе. Обжаренная. . Snacks/Other: Дикси Груша Конференц. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miss.hope's Weight History
|