Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2021
|
50 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1394 kcal
|
Fat: 65.06g | Prot: 46.74g | Carbs: 153.14g.
Breakfast: Сухие Семена Чиа, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Вологодская Ягода Малина Быстрозамороженная. Lunch: Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, Ашан Котлеты Рыбные Домашние, Красные Помидоры. Dinner: Monini Бальзамический Соус, Monini Бальзамический Уксус из Модены, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Авокадо Авокадо. Snacks/Other: Финик, Булочка, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sasha.fomicheva2017's Weight History
|