Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2021
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74 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1613 kcal
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Fat: 53.10g | Prot: 73.04g | Carbs: 204.30g.
Breakfast: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Kellogg's Coco Pops Barchette, Eridania Zucchero di Canna, Caffè Espresso. Lunch: Falcone Trancio di Crostata, Bresaola, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Conad Tortelloni con Ricotta e Spinaci. Dinner: Orogel Spinaci Cubello Foglia Più, Conad Petto di Tacchino al Forno. Snacks/Other: Sondey Protein Cookies White Chocolate Almond. more...
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steady weight
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NatalieWentz's Weight History
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