Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2021
|
73.9 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2536 kcal
|
Fat: 93.88g | Prot: 74.80g | Carbs: 334.37g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Домик в деревне Молоко 3,5%, Карусель Пирог с Мясом и Картофелем, Сливочное Масло, Азбука Вкуса Сырники Жареные, Волшебная Лампа. Lunch: Масло Подсолнечное, Приготовленная Квашеная Капуста, Квашеная Капуста, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Grow Food Плов с Говядиной, Гороховый Суп, Восход Хлеб Черниговский. Snacks/Other: Дикси Яблоки Гренни Смит. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
jukiroma's Weight History
|