Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2021
|
76.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3623 kcal
|
Fat: 123.57g | Prot: 189.53g | Carbs: 431.54g.
Breakfast: Hacendado Harina Fina de Maíz, Hacendado Harina de Avena, Hacendado Leche Entera, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Miel de Mil Flores, Hacendado Nuez Natural, Plátano. Lunch: Hacendado Yogur al Estilo Griego Natural, Manzana, Hacendado Mayonesa, el Marinal Atun en Aceite de Girasol. Dinner: Peras, Hacendado Harina Fina de Maíz, el Marinal Atun en Aceite de Girasol, Pechuga de Pollo, Hacendado Leche Entera. Snacks/Other: Natreen Fructosa , Hacendado Leche Entera, Hacendado Harina de Avena, Plátano, HSN Sports Evowhey 2.0. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JuliGains's Weight History
|