Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2021
|
101.4 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 36 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1834 kcal
|
Fat: 106.02g | Prot: 137.59g | Carbs: 77.25g.
Breakfast: Махеевъ Хрен Столовый, Liebendorf Сыр Тильзитер, Свинина Запеченая, Ядрена Копоть Сосиски Классические, Простоквашино Творог 5%, Марти Сельдь Слабосоленая, Коломенское Хлеб Ароматный, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, Первая Свежесть Колбаски для Жарки "Шашлычные", Винегрет без Масла, Простоквашино Сметана 10%, Кофе. Dinner: Победа Шоколад Горький 72%, Liebendorf Сыр Тильзитер, Каждый День Арахис Необжаренный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Heinz Кетчуп Томатный, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Простоквашино Сметана 10%, Винегрет без Масла, Кофе. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
biletskaia's Weight History
|