Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2021
|
61.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1750 kcal
|
Fat: 44.75g | Prot: 76.93g | Carbs: 136.09g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Печень Трески, Океан в Подарок Форшмак Лососевый, Грин Хлеб Рижский Новый. Lunch: Матиас Филе Сельди Оригинал , Евроопт Хлеб Тостовый , Коньяк, Спартак Шоколад 90%, Kuhne Бальзамический Уксус, Торчин Соевый Соус, Растительное Масло, Красный Лук, Помидоры, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Булгур с Овощами. Dinner: Помидоры, Петруха Филе Запечённое. Snacks/Other: Красный Мозырянин Пастила Вишня-Ваниль, Славянские Продукты Закуска Старославянская, Савушкин Нежный Творог Мягкий 0%, Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natarazmus's Weight History
|