Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2021
|
71.7 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
833 kcal
|
Fat: 37.80g | Prot: 52.59g | Carbs: 68.86g.
Breakfast: Куриные Голени с Кожей, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Ресторация Обломов Фасоль Гигантская с Белыми Грибами, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), Сметана , Яичница (с Целым Яйцом), Ресторация Обломов Фасоль Гигантская с Белыми Грибами, Простоквашино Молоко Отборное 4,1%, Ржаной Хлеб, Карат Сыр Творожный Violette. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ioanna987's Weight History
|