Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2021
|
97.2 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1565 kcal
|
Fat: 46.17g | Prot: 108.40g | Carbs: 167.78g.
Breakfast: Креветки (Вареные или на Пару), НЕВА Зефир Лянеж на Фруктозе, Baker House Итальянские Хлебцы с Чёрным Кунжутом, Отрубями и Оливковым Маслом, Капучино, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, суп с вермишелью. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Dinner: фунчоза. Snacks/Other: Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Капучино, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
имякакоето's Weight History
|