Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2021
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102.6 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1217 kcal
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Fat: 35.38g | Prot: 104.24g | Carbs: 117.29g.
Breakfast: ANDECHSER Kefir Bio Mild, Panquecas. Lunch: Banana, Continente Queijinhos Cremosos Light, Arroz Basmati (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Continente Sopa de Legumes. Dinner: Azeite Extra-Virgem, Alface, Pimentões Vermelhos, Beringela Cozida, Batatas Brancas (com Casca, no Forno), Carne de Peru (Cozido, Assado). Snacks/Other: Continente Fiambre Peito de Frango, Agros Queijo Flamengo Fatias Light, Casa de Mateus Doce de Morango 0%, Continente Pão de Forma Integral, Continente Queijo Fresco Light, Continente Fiambre Peito de Frango, Continente Pão de Forma Integral, Continente Equilibrio Iogurte Pedaços Morango . more...
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Losing 0.9 kg a Week
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Tatiana Sa.'s Weight History
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