Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2021
|
61.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1546 kcal
|
Fat: 61.35g | Prot: 85.86g | Carbs: 165.29g.
Breakfast: Рахат Лукум, Евроопт Имбирь Маринованный, Салат Айсберг, Печень Трески, Delmar Хлебцы Гречневые. Lunch: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Булгур с Овощами, Kuhne Бальзамический Уксус, Подсолнечное Масло, Помидоры. Dinner: Евроопт Полоска Песочная с Повидлом, Беллакт Пюре из Груш, Пирог заливной с рыбой, Помидоры, Туров Град Горошек Консервированный, Толстый Боцман Тунец Натуральный. Snacks/Other: Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Shalu Финик Сушеный с Косточкой Sayer Dates, Белрыба Сельдь Филе-Кусочки в Майонезе, Банан, Савушкин Нежный Творог Мягкий 0%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natarazmus's Weight History
|