Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2021
|
95.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1436 kcal
|
Fat: 80.51g | Prot: 99.50g | Carbs: 89.05g.
Breakfast: Кофе, Яйцо, Одари Молоко 3,2%, Пшено. Lunch: Жирные Сливки, Морковь, ITLV Оливковое Масло, Грибы, Куриная Грудка, Увелка Рис Жасмин. Dinner: Миндаль, Щавелевый Суп, Говядина Отварная. Snacks/Other: Масло Подсолнечное, Гарнец Мука Кукурузная, Икра Красная, ITLV Оливковое Масло, Цветная Капуста. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YelenaKhass's Weight History
|