Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2021
|
73.6 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1553 kcal
|
Fat: 58.11g | Prot: 128.64g | Carbs: 128.37g.
Breakfast: Апельсин, Сыр Домашний, Каравай Хлеб Столичный, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Финик, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Сыр Домашний, Каравай Хлеб Столичный, Рассольник. Dinner: ВкусВилл Скумбрия Горячего Копчения, Сельдерей, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Hortex Смесь Vip. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия5103's Weight History
|