Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2021
|
49.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2030 kcal
|
Fat: 61.40g | Prot: 66.25g | Carbs: 277.45g.
Breakfast: Чай, Киндер Молочный Ломтик, Сырники Домашние, Вареное Яйцо, Рис Отварной. Lunch: Красные Помидоры (Консервированные), Пицца Домашняя, Зефир, Рафаэлло Конфета, Запеченная или Жаренная Рыба. Dinner: Добрый Сок Яблочный, Золотой Резерв Коньяк, Макдоналдс Картошка Фри. Snacks/Other: Мандарины, Пятерочка Банан, Красное Яблоко, Рафаэлло Конфета, Зефир. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Мотохина's Weight History
|