Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2021
|
68.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1251 kcal
|
Fat: 63.44g | Prot: 33.98g | Carbs: 135.11g.
Breakfast: Nestle Кит Кат Мини, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Белый Хлеб, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. Lunch: Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Nesquik Mini. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|