Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2021
|
43.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1629 kcal
|
Fat: 50.47g | Prot: 90.39g | Carbs: 201.41g.
Breakfast: Яйцо, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, Сливочное Масло, Джемы и Варенья. Lunch: Джемы и Варенья, Буфет Песочное Кольцо с Арахисом, Наша Корова Творог Обезжиренный, Банан, ЭГО Ряженка 3,2%, Мандарины. Dinner: 4 Сезона Паэлья с Морепродуктами. Snacks/Other: Лента Чизкейк Ягодный. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
name_Mar's Weight History
|