Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2021
|
70 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1407 kcal
|
Fat: 94.18g | Prot: 48.94g | Carbs: 92.39g.
Breakfast: Атяшево Колбаски для Жарки. Lunch: Добрый Сок Томатный, Простоквашино Сметана 15%, Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Фасоль (без Соли, Отварная). Dinner: Лента Сухарики Весовые, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Вареное Яйцо, Добрый Сок Томатный. Snacks/Other: Dove Молочный Шоколад. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NATA.CHERNOVA.'s Weight History
|