Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2021
|
78.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1661 kcal
|
Fat: 81.08g | Prot: 80.35g | Carbs: 154.42g.
Breakfast: Магнит Сыр Гауда 45%, Кубанский Молочник Масло Сливочное 82,5%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлебопек Хлеб Литовский, Кубанский Молочник Молоко 3,4%, Гречка Отварная. Lunch: Банан, Домик в деревне Творог 5,5%, Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Курицей. Dinner: Котлеты свиные, Макароны Отварные, Карп Запеченный, Рот Фронт Халва Глазированная, Кузя Кукурузные Палочки. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
mamzelkaalena's Weight History
|