Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2021
|
65.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
905 kcal
|
Fat: 36.35g | Prot: 58.79g | Carbs: 86.42g.
Breakfast: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Яйцо-Пашот. Lunch: Овсяное Печенье (с Изюмом), Любятово Галеты Классические, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Лента Пангасиус Филе. Snacks/Other: Ehrmann Grand Duet Арахисовый Краш. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ol-gushhi's Weight History
|