Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2021
|
76.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1621 kcal
|
Fat: 45.24g | Prot: 75.75g | Carbs: 227.74g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, АО Тандер Яблоко, Магнит Банан. Lunch: Filippo Berio Маслины без Косточки, Organic Life Масло Расторопши, Макароны Отварные, Сердце Говяжье. Dinner: Конфета, Filippo Berio Маслины без Косточки, Дома Куриный Бульон из Грудки, Картофель Отварной, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Конфета, Alti Сыр Бри Трюфель, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский Клюква-Брусника. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elens NYG's Weight History
|