Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2021
|
89.2 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 19.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1269 kcal
|
Fat: 39.21g | Prot: 59.79g | Carbs: 174.84g.
Breakfast: Киви, Магнит Банан, Яичный Желток, Яичный Белок, Гарнец Мука Кукурузная, Благовещенский Молочный Комбинат Молоко 2,5%. Lunch: Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Вьетконг Манго Сушеное, Щи с Мясом. Dinner: 6 Соток Зелёный Горошек, Trawa Сыродавленное Кунжутное Масло , Зеленый Листовой Салат, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Якобс Кофе 4 в 1, Фермерское Подворье Молоко 2,5%. Snacks/Other: Окей Груша Аббат, Виноград (Американского Типа). more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Александрова's Weight History
|