Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2021
|
54.9 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1908 kcal
|
Fat: 76.41g | Prot: 99.25g | Carbs: 127.92g.
Breakfast: Tokimo Колбаса Рыбная с Кальмаром, Excelsior Сыр Эмменталь 45%, ISKA Микс "4 Боба". Lunch: Molli Йогурт без Сахара 2%, Сухие Семена Чиа. Dinner: Рот Фронт Батончики с Орехами, Шоколадные Конфеты, Excelsior Сыр Эмменталь 45%, Tokimo Колбаса Рыбная с Кальмаром, Amstel Пиво Светлое. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LoveFantasy's Weight History
|