|
Weekend 🍸🍹🍕🍕
|
57.2 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1787 kcal
|
Fat: 78.11g | Prot: 83.52g | Carbs: 172.65g.
Breakfast: Parówka, JAGR Osełka Śmietankowa , Chleb Razowy, Jajecznica. Lunch: Świeży Makaron (Ugotowany), Rosół z Kury/Kurczaka, Warka Radler Cytrynowy. Dinner: Mosso Majonez Light, Kresto Płatki Migdałowe, Mlekpol Jogurt Naturalny Sokólski 0%, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Suszona Żurawina, Marinero Łosoś Wędzony na Gorąco . Snacks/Other: Vitanella Baton Protein Truskawka, Dr. Oetker Słodka Chwila Budyń Waniliowy. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natiii55's Weight History
|