Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2021
|
60.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1144 kcal
|
Fat: 54.12g | Prot: 79.73g | Carbs: 84.07g.
Breakfast: Перекресток Сыр Тильзит, Вологодское Яйцо, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр Натуральный, Геркулес Хлеб Зерновой. Lunch: Сыр Тильзитер, Вологодское Яйцо, Pasta Mania Макароны Пёрышки. Dinner: Кудесница Мука Рисовая, Вологодское Яйцо, Романов Луг Творог 1%. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valleriappp's Weight History
|