Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2021
|
105.8 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 24.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2299 kcal
|
Fat: 82.08g | Prot: 141.13g | Carbs: 244.36g.
Breakfast: Rich Сок Rich Утонченная Вишня, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Золотой Ключик Чизкейк Фруктовый Десерт 1К, 365 Дней Хлебцы Ржаные, Щи с Мясом. Dinner: Салат из Кальмаров с Яблоками и Помидорами, Морской Окунь. Snacks/Other: Бефстроганов, Агро-Альянс Элитный Кубанский Рис. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
j2ck1e86's Weight History
|