Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2021
|
64.2 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2900 kcal
|
Fat: 98.97g | Prot: 182.54g | Carbs: 335.36g.
Breakfast: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Лента Хлеб Домашний, Выборжец Салат Фриллис в Горшочке, Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Макси Лаваш Тонкий Армянский, Artfruit Авокадо ХАСС, ISKA Каперсы , Кальмар филе отварной, Помидоры, Агрохолдинг Московский Салат Дуболистный Красный, Солнечная Фазенда Руккола. Dinner: Миндаль Миндаль, Меренговый Рулет с Клубникой. Snacks/Other: Paulaner Пиво Безалкогольное, Лента Хлеб Домашний, АТБ Скумбрия Соленая, Банан. more...
|
Gaining 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристина Лапина's Weight History
|