Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2021
|
88.6 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 23.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1047 kcal
|
Fat: 51.54g | Prot: 58.53g | Carbs: 92.98g.
Breakfast: Karışık Yeşil Salata, Sütaş Süzme Peynir, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Kuru Erik, Salam, Kuru İncir, Yumurta Omleti. Dinner: Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Mercimek Çorbası, Izgara Köfte. Snacks/Other: Kuru İncir, Yeşil Elma. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
 Comments
Kiloyu iyi vermiştin neden aldın yeniden 😇🧐
22 Dec 22 by member: rockteacher
|
Bende bunu soruyorum gerçekten kendime 🥺
23 Dec 22 by member: Sevilay.Cetinkaya
|
Nasıl aldın ki niye dikkat etmedin😇
23 Dec 22 by member: rockteacher
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sevilay.Cetinkaya's Weight History
|