Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2021
|
56 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 56 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1037 kcal
|
Fat: 48.64g | Prot: 44.20g | Carbs: 113.25g.
Breakfast: Пятерочка Груша Конференция. Lunch: Креветки (Вареные или на Пару), Кунжутное Масло, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Кофе (из Молотых Зерен), Красные Помидоры, Polezzno Ядра Конопли Очищенные, Руккола, Monini Бальзамический Соус. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков, Красные Помидоры, Голубцы, Спаржа по-Корейски. Snacks/Other: Сушеный Инжир, Сушеная Клюква, SPAR Ананасы Сушеные Кольца, Зеленый Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rai Yana's Weight History
|