|
Маленькие победы👍
|
63.1 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
835 kcal
|
Fat: 28.11g | Prot: 30.47g | Carbs: 117.84g.
Breakfast: Сахар, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Кофе с Молоком. Lunch: Домик в деревне Кефир 3,2%, Фрау Марта Ананасы Кусочками в Сиропе, Просто Ананас Кусочками В Легком Сиропе. Dinner: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Салат из Помидоров и Огурцов, Слобода Майонез, Капуста Белокочанная. Snacks/Other: Магнит Яблоки (Свежий Урожай). more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
goryunova.aa's Weight History
|