Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2021
|
74.1 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1506 kcal
|
Fat: 59.36g | Prot: 124.86g | Carbs: 119.46g.
Breakfast: Яблоко Желтое, Вареное Яйцо, Сметана 20%, Творог 9%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Сыр Домашний, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная, Каравай Хлеб Столичный. Dinner: Гранат, Помело, Show Time Попкорн с Солью, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия5103's Weight History
|