Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2021
|
67.9 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1383 kcal
|
Fat: 59.51g | Prot: 51.32g | Carbs: 163.92g.
Breakfast: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Огурец (с Кожурой), Picnic Picnic, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Простоквашино Молоко 1,5%. Lunch: Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Белый Хлеб. Dinner: Макфа Макароны Отварные. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|