Pipakungen's Journal, 16 Apr 21

92 cm midja, påsken blev lyckad och trots en del gott så har jag gått neråt lite. Inte mycket men det förvånade mig- trodde på ett pluskilo. Hursomhelst så har jag ett fint utgångsläge, fortsätter träna och stryper intaget lite till och sen blir det en utmaning i Maj! #körvi

79.2 kg Lost so far: 3.8 kg.    Still to go: 4.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

766 kcal

Fat: 28.99g | Prot: 60.15g | Carbs: 123.32g.   Breakfast: Stekt Ägg, Falu Råg Rut, Bregott Bregott Ekologisk, Arla Västgöta Kloster. Lunch: Santa Maria Fisksås, Lax, ICA Asia Jasminris. Snacks/Other: Nocco Energidryck, Banan. more...

3048 kcal

Exercise: Padel Tennis - 1 hour and 45 minutes, Bicycling (slow) - 18/kph - 15 minutes, Resting - 13 hours and 27 minutes, Sleeping - 8 hours and 33 minutes. more...