Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2021
|
55.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1297 kcal
|
Fat: 49.28g | Prot: 55.22g | Carbs: 159.53g.
Breakfast: Финик, Слабое Кофе с Сахаром, Домик в деревне Сметана 10%, Творог 5%. Lunch: Первый Хлебокомбинат Булочка с Повидлом, Чай с Сахаром. Dinner: Огурец (с Кожурой), Агротек Суп Куриный с Вермишелью . Snacks/Other: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kustova19871987's Weight History
|