Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2021
|
65.3 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
718 kcal
|
Fat: 17.39g | Prot: 36.35g | Carbs: 118.07g.
Breakfast: Помидоры, Петруха Колбаса Милано, АВС Яйца Большие, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Шампиньоны Гриль, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Салат Щетка. Snacks/Other: Евроопт Груша Конференция, Евроопт Яблоко Голден Делишес. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatsianasorokina's Weight History
|