Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2021
|
73.8 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1680 kcal
|
Fat: 91.69g | Prot: 61.97g | Carbs: 164.06g.
Breakfast: Активиа Активия без Сахара, Киевхлеб Супер Тост Светлый, Комо Тенеро Милк Сыр, Алан Колбаса Вареная Фитнес, Delicia Топинг Соленая Карамель, Яготинский Молоко 2,6%. Lunch: Алан Сосиски Дитячі, АТБ Огурец, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Ячневая Каша. Dinner: Delicia Топинг Соленая Карамель, Торчин Соус Французский , Салат Овощной с Маслом, Алан Сосиски Дитячі, Селянське Молоко 3,2%. Snacks/Other: Банан, McDonald's Флет Вайт. more...
|
Losing 5.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatyana Kulyk's Weight History
|