Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2021
|
101.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 40.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1871 kcal
|
Fat: 76.76g | Prot: 79.24g | Carbs: 227.35g.
Breakfast: Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо, Aro Брокколи Замороженная , Глобино Сосиски Мортадельки . Lunch: Мандарин, Квашеная Капуста, Своя Лінія Томатная Паста 25%, Пекинская Капуста, Rolnik Паштет с Индейкой, Для Вас Хлебцы Классические, Ферма Молоко 2,5%, АТБ Яблоко Голден. Dinner: Верес Аджика Кавказская Острая, Соусе Терияки, Плов. Snacks/Other: Курага. more...
|
Losing 5.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hydeika_b's Weight History
|