Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2021
|
83 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1258 kcal
|
Fat: 60.13g | Prot: 74.10g | Carbs: 108.39g.
Breakfast: Конфеты Вафельные, Розумний Вибір Цукор, Рудь Молоко 2,5%, Добров Салями Премиум, Sertop Сыр Плавленный Чеддер, Шампиньоны, Яйцо, Помидоры. Lunch: Скумбрия Запеченная, Своя Лінія Оливки без Кісточки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картошка Вареная. Dinner: Своя Линия Ассорти Фруктово-Ореховое, Розумний Вибір Цукор, Злагода Пряжена Сметана 15%, Своя Линия Сир Кисломолочний 5%. Snacks/Other: АТБ Банан. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MarinaDoronina's Weight History
|