Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2021
|
52.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1467 kcal
|
Fat: 66.38g | Prot: 117.93g | Carbs: 98.65g.
Breakfast: Fitroo Протеиновое Печенье со Вкусом Банан и Арахис , CMTech Коллаген, Myprotein Impact Diet Whey. Lunch: Магнит Яблоки Семеренко, Сарепта Масло Горчичное, Шампиньоны, ВкусВилл Дивеевский, ВкусВилл Салат с Баклажанами, Ашан Стейк Форели. Dinner: Ёбатон Crunchy Bar Кокос, Леовит Суп с Крапивой и Шпинатом "Детокс", Fish House Форель, Лук, Баклажан, Помидорка 100% Томатная Паста, Ашан Стейк Форели. Snacks/Other: Myprotein Impact Diet Whey, Беловежские Сыры Сыр с Пажитником, Сарепта Масло Горчичное, Избенка Биотворог для Детей, Ellazan Сыр Косичка, Schogetten Black & White. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mednik_an's Weight History
|