Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2021
|
65.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1562 kcal
|
Fat: 61.06g | Prot: 52.01g | Carbs: 208.31g.
Breakfast: Самарский Кондитер Конфеты "Вечеринка", Магнит Банан. Lunch: Магнит Банан, Ашан Сыр Российский 50%, Мака Пита. Dinner: Пятерочка Манго, Красная Цена Котлета Куриная , Пшеничный Хлеб, Оливковое Масло (Первого Отжима), Пятерочка Манго, Смартори Котлета Куриная Жареная. Snacks/Other: Пятерочка Банан, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tarcat84's Weight History
|