Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2021
|
95.1 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 25.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
870 kcal
|
Fat: 17.64g | Prot: 55.81g | Carbs: 130.98g.
Breakfast: Глубокое Сгущеное Молоко , Бабушкина Крынка Творог Деревенский 5%. Lunch: Куриное Филе Жареное без Масла, Astoria Соус Майонезный Лук со Сметаной , Astoria Соус Майонезный Лук со Сметаной , Кабачок. Dinner: Яблоко, Яблоко. Snacks/Other: Зефир, Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tortessa's Weight History
|