Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2021
|
82.4 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
917 kcal
|
Fat: 40.28g | Prot: 44.24g | Carbs: 97.09g.
Breakfast: Главпродукт Варенье Земляничное, Активия Йогурт Натуральный, Nutiva Семена Чиа, Борщ со Свининой. Lunch: Сыр Сулугуни, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Простоквашино Сметана 15%, Вареное Яйцо, Господарочка Кабачки Маринованные, Картошка Вареная. Snacks/Other: Груша. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Brunettochka's Weight History
|