Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2021
|
74.1 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1842 kcal
|
Fat: 95.60g | Prot: 107.46g | Carbs: 138.87g.
Breakfast: Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Пахлава Крымская Домашняя без Орехов, Джанкойское Молоко Масса Сырковая Сладкая с Ванилином, Клубника. Lunch: Славянка Печенье Малышок, Минский Молочный Завод №1 Сырок Элитный в Шоколадной Глазури с Какао, Беловежский Гостинец Сосиски Медвежки, Щи Кислые, Джаз Фисташки Жареные Солёные. Dinner: Медоборы Чизкейк Фруктовый, Семга Запеченная, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Пятерочка Помидоры, Семга Запеченная, Белакт Йогурт Вишня Sweet Heart, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlinaMr24's Weight History
|