Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2021
|
75.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 20.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1117 kcal
|
Fat: 58.61g | Prot: 63.97g | Carbs: 82.20g.
Lunch: Печень Куриная в Сметане, Гречка Отварная, Nescafe Dolce Gusto Latte Macchiato. Dinner: Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Инской Хлеб Пшенично-Отрубной, Bionergy Десерт Фруктовый Яблоко Банан, Landers Сыр Легкий 30%, Перекресток Салат из Копчёной Курицы с Ананасом. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kazakovairina3240's Weight History
|