Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2021
|
52.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1268 kcal
|
Fat: 38.72g | Prot: 89.68g | Carbs: 141.04g.
Breakfast: La Paulina Сыр Гойя, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Ne Moloko Миндальное Молоко, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Карусель Сухари Ржаные, Первым Делом Мед Цветочный. Lunch: Простоквашино Творог 2%, Магнит Банан, Cream Nuvo Творог 5%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. Dinner: Простоквашино Творог 5%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Данон Творог Мягкий 5%. Snacks/Other: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Magic Grain Хлебцы Ржаные с Семенами Льна, Кунжута и Подсолнечника, Зеленая Линия Эвиталия. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
glebezdina's Weight History
|