Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2021
|
85.5 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1611 kcal
|
Fat: 59.20g | Prot: 112.40g | Carbs: 159.85g.
Breakfast: Красное Яблоко, Чебаркульское Молоко Творог Зернёный 4%. Lunch: Белый Хлеб, Куриные Котлеты на Пару, Картофельное Пюре, Суп Пюре. Snacks/Other: Рот Фронт Птичье Молоко, Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Strelok.chel's Weight History
|