Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2021
|
68.5 kg
Lost so far: 22.2 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1199 kcal
|
Fat: 59.56g | Prot: 80.95g | Carbs: 82.55g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Торт 11.04.21. Lunch: Салат Овощной, Брокколи, Куриные Голени с Кожей, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Салат Овощной, Акконд Конфеты Фитси, Куриные Голени с Кожей, Макфа Макароны Отварные. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetikrubanik's Weight History
|