Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2020
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56 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2446 kcal
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Fat: 91.12g | Prot: 152.25g | Carbs: 259.95g.
Breakfast: 단무지무침, 카레라이스, 현미밥. Lunch: 야구르트 야구르트 라이트, 바나나, 케일, 베르니 바질페스토, 파리바게트 통밀 가득 로만밀 브레드, 양파, 아보카도, 동원 마일드 참치. Dinner: 오뚜기 홀스래디쉬 소스, 케이퍼, 양파, 연어. Snacks/Other: 블루베리, 포스트 크랜베리 아몬드 그래놀라. more...
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comeinoh's Weight History
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