Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2021
|
132.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2528 kcal
|
Fat: 122.60g | Prot: 143.87g | Carbs: 210.51g.
Breakfast: ВкусВилл Хлеб Варницкий, Яйцо, Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Русский Сахар Сахар Белый Кусковой, Nescafe Gold. Lunch: Пролетарец Батон Нарезной, Гречка Отварная, Курица Вареная. Dinner: Увелка Рис Круглозерный в Пакетиках, Магнит Томаты Свежие, Главпродукт Ветчина Домашняя. Snacks/Other: Козельский Снежок. more...
|
Losing 13.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|