Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2021
|
72.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
918 kcal
|
Fat: 22.33g | Prot: 78.82g | Carbs: 95.12g.
Breakfast: Солодкий Світ Лукум "Султан Кавовий", Галичина Йогурт Чорниця-Злаки , Руна Гірчиця Французька Зерниста, Сметана 15%, Куриные Грудки (Запеченые), Руна Соус Сацебели, Куриные Грудки (Запеченые). more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
martame1's Weight History
|