Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2021
|
59.1 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1561 kcal
|
Fat: 68.49g | Prot: 79.04g | Carbs: 160.16g.
Breakfast: Biedronka Ser Gouda, Kawa z Cukrem, Omlet lub Jajecznica. Lunch: Sałatka z Kurczaka. Dinner: Piątnica Koktail z Białkiem Serwatkowym, Żywiec Piwo Bezalkoholowe, Swojska Chata Krokiety z Kapustą i Grzybami, Nasze Smaki Krokiety z Kapustą i Pieczarkami . more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
alicja.pietrucka666's Weight History
|